Yalçınkaya ARO Üyelerini Dağa Çıkaracak
Skyrunning Spor Kulübü Derneği Başkanı Mürşidin Demircan, Dernek Sekreteri Fuat Üret ve İletişim Danışmanı Özlem Korkutelmalıoğlu, Antalya Rehberler Odası’nda 2021 Aralık ayında yapılan seçimler sonucu göreve seçilen Yönetim Kurulu Başkanı Mustafa Yalçın Yalçınkaya’ya hayırlı olsun ziyaretinde bulundu. Gerçekleşen ziyaretle ilgili bir açıklama yapan ARO Yönetim Kurulu Başkanı Yalçınkaya şunları söyledi; “Skyrunning Spor Kulübünün değerli başkanı, […]
Devamını oku
Mustafa Ertuğrul ve Silah Arkadaşları Anıldı
Geçmişte aylarca yağan yağmurları ile ünlü Antalya’da artık o eski yağmurlar gözlenmiyorsa da, kış mevsimlerinde zaman zaman sağanak yağmurlar halen yağmaktadır. Yağan yağmur dağcıları uzaklara gitmekten alıkoysa da, yağmurun bir an kesilmesini dağcılar fırsat olarak görüp kentin parklarında kısa yürüyüşlere çıkmaktadır. 8 Ocak Cumartesi günü yağmurun ara vermesini fırsat gören bir grup dağcı, Antalya Atatürk […]
Devamını oku
Dağcılar Antalya Müzesini Gezdi
Toroslar Doğa Sporları Kulübü, dernek üye ve sporcularına yönelik olarak Antalya Arkeoloji Müzesinin ziyaret edildiği bir kültürel etkinlik düzenledi. Faaliyet 8 Ocak Cumartesi günü gerçekleşti. Sağanak yağmur altında müzeye kadar gelip faaliyete iştirak eden katılımcıları tebrik eden TODOSK YK Üyesi Teoman Mete, yönetim olarak, ilerleyen süreçte de dernek üyelerinin istifade edebileceği birçok kültürel etkinlik düzenleyeceklerini […]
Devamını oku
Koşma İle İlgili Dört Efsane
Koşma Diz Ağrısına Sebep Olur Klasik eski bir efsanedir. Koşarken kendinizi aşırı zorlamanız halinde eklemlerinize zarar vermeniz olasıdır. Maraton koşan sporcuların altı ay süreyle izlendiği bir çalışmanın neticesinde deneklerin eklem kıkırdağında önemli bir kaybının olmadığı aksine koşunun osteoartrite karşı kişiyi koruduğu sonucuna ulaşılmıştır. Koşucular bazen tibial bantta veya dizde ağrı hissedebilmekte ise de bu tür […]
Devamını oku
Bielsko-Biała’da Kar Yürüyüşü
TDF Dağcılık Antrenörü Hasan Altuntaş, Polonya’da dağcılık spor uygulamalarını yerinde görmek, uzmanlar ile deneyim paylaşmak ve bilgi alışverişinde bulunmak amacıyla ülkenin güneyindeki Silezya idari bölgesinde bulunan Bielsko-Biała’ya gitti. Bielsko-Biała şehri destinasyon olarak önemli bir kış sporları merkezi olup kentin hemen yakınındaki Silesian Beskids ve Żywiec Beskids dağında hiking-trekking yapılmakta, Szczyrk ise uluslararası bir kayak merkezidir. […]
Devamını oku
Koşmanın Farkında Olmadığımız Tehlikeleri
Koşu popüler bir spor. Hemen her kes koşmayı dener, çünkü etkili ve pratiktir, her zaman ve her yerde yapılabilir. Koşu iyi bir spor mu? Bilinçsiz ve sorumsuz bir şekilde koşar iseniz koşmanın yan etkileri ile karşılaşabilirsiniz. Bu olumsuzlukları aşağıdaki gibi sıralayabiliriz. 1. Kötü teknik Koşu esnasında vücudumuz, doğrudan kemikler ve tendonlar, sayısız darbeye maruz kalır. […]
Devamını oku
Sezonu Bakırlı Tepe Zirvesinde Tamamladılar
Skyrunning Spor Kulübü sezonu Saklıkent Bakırlı Tepe Zirvesine tırmanarak tamamladı. Bayan hiking ekibi Nurhan, Menekşe, Leyla, Hilal ve Ayşegül’den oluşurken bay hiking ekibi de Ahmet, Ali Alp, Hüseyin, Mürşit ve Özkan’dan oluştu. Hilal etkinlik öncesi tırmanıştan vazgeçtiğinden faaliyete 9 kişi ile başlandı. Saklıkent’i beyaz bir renk bürümüş ise de henüz yeterli bir kar yağmadığı gözlendi. […]
Devamını oku
Antalya Ultra ve “®” işareti
İngilizcedeki “Registered trademark symbol” kelimelerinin ilk kelimesinin baş harfinden gelen ® işareti tescillenmiş veya kayıtlanmış marka anlamına gelir. Türkiye’de ® sembolünü kullanmak için markanın kayıtlarının yapılmış olması gerekir. Antalya Ultra® Türkiye’de 11/04/2021 tarihli ve 2021/058419 sayılı 41 inci sınıfta, Skyrunning Spor Kulübü Derneği adına aşağıdaki şekil ve kelime ile tescil edilmiştir. 41 inci sınıf ‘eğitim ve […]
Devamını oku
Antalya’nın İlk Dağcılık Kulübü 30.Yılını Kutladı
Toroslar Doğa Sporları Kulübünün kurulduğu tarih üzerinden 30 yıl geçivermiş. Kuruluş yılı münasebetiyle düzenlenen kokteyle davet edilen Skyrunning Spor Kulübü Başkanı Mürşidin Demircan ve dernek üyeleri Prof.Dr.Ali Alp Doğan, Mehmet Emin Güven ve Fethi Bölükbaş ASSİM fuaye salonunda gerçekleşen etkinliğe katılarak TODOSK ailesinin bu mutlu gününü kutladılar. Başkan Hasan Altuntaş kutlama programının başında yaptığı konuşmada […]
Devamını oku
Yaralanmadan Nasıl Koşulur
Koşuyorsanız, koşunuz size rahatsızlık veren veya acı çektiren bir faaliyet olmamalıdır. Şayet ki böyle bir durum var ise doğru koşu tekniğini kullanmıyor olmanız acı ve ağrılarınızın nedeni olabilir. Daha verimli ve yaralanma tehlikesi olmadan koşmak mümkündür. Birçok eğitmen koşu tekniğinin geliştirilmesi için farklı yöntemleri savunuyor. Yaralanmadan Koşmak Koşucuların büyük çoğunluğu yetersiz koşmadan dolayı sakatlanma sorunu […]
Devamını oku