Konyaaltı – 20 Eylül 2026
Skyrunning Spor Kulübü atletleri, Antalya’da fiziksel kapasiteleri ile teknik becerilerini sınayan zorlu bir saha performans çalışmasına imza attı. Döşemealtı ilçesi Nebiler mahallesinden başlayan ve Konyaaltı ilçesi Doyran mahallesi meskun alanında son bulan 16 kilometrelik parkurda, sporcular dayanıklılık ve kondisyon odaklı bir antrenman sürecini başarıyla tamamladı.
Parkur ve Teknik İrtifa Analizi
Nebiler mevkiindeki 300 metre rakımlı başlangıç noktasından hareket eden atletler, Kaya Sığınakları hattı üzerinden 100 metre irtifadaki Kapız Kanyonu kuzey bölümüne iniş gerçekleştirdi. Bu dik inişin ardından 200 metre rakımlı Şapel Tepe’ye yönelik tırmanış safhasına geçildi. Şapel Tepe zirve geçişini takiben Kapız Kanyonu güney hattı üzerinden alçalan sporcular, rotayı 80 metre irtifadaki Doyran yerleşim alanında noktaladı.
Parkur, bünyesinde barındırdığı ardışık iniş ve tırmanış varyasyonlarıyla atletlerin kas kondisyonunu, irtifa değişimlerine uyumunu ve teknik arazi adımlamasını yüksek seviyede test eden dinamik bir yapı sergiledi.
Teknik Özet
- Toplam Mesafe: 16 km
- Başlangıç Rakımı: 300 m
- Bitiş Rakımı: 80 m
- Maksimum Yükseklik: 300 m
- Güzergâh: Nebiler > Kaya Sığınakları > Kapız Kanyonu Kuzey > Şapel Tepe > Kapız Kanyonu Güney > Doyran Yerleşim Alanı
- Zorluk Sınıfı: Orta Düzey
Öne Çıkan Saha Notları
- İrtifa ve Zemin Çeşitliliği: Parkur boyunca yaşanan ani irtifa dalgalanmaları (300 m > 100 m > 200 m > 80 m), teknik iniş ve tırmanış tekniklerinin bir arada uygulanmasını zorunlu kılmıştır.
- Kanyon ve Tepe Geçişleri: Kapız Kanyonu’nun teknik zemin yapısı ile Şapel Tepe’nin dik eğimi, sporcuların denge ve yüksek tempolu adımlama kabiliyetlerini ön plana çıkarmıştır.
- Kondisyon ve Dayanıklılık: 16 kilometrelik mesafenin engebeli arazide katedilmesi, kuvvetli bacak kondisyonu ve kardiyovasküler kontrol gerektirmiştir.
Önemli Bilgilendirme
Bu veriler yalnızca kulüp performans kaydı niteliğinde olup herhangi bir parkur önerisi veya güvenlik taahhüdü içermez. Doğal arazi koşulları değişken riskler barındırdığından, benzer rotalarda icra edilecek faaliyetler yeterli teknik donanım, fiziksel hazırlık ve doğa tecrübesi gerektirmektedir.
